テックコーヒー
 自家焙煎

今朝の測定、体重65,2kg,血圧、上109,下72。体重は、ちょっと太りすぎ、血圧は少し低いかな？でも、今朝も元気に起きられた。元気って良いなー。さー、今日も焙煎から始めるぞー。